Té de jengibre con limón, para adelgazar de manera natural

El jengibre es un tubérculo muy preciado dentro de la medicina alternativa, puesto que ayuda a eliminar la tos, el dolor de estómago, las flatulencias y la inflamación abdominal.

Por otro lado el limón es una de las mejores fuentes de vitamina C y antioxidantes, también posee propiedades que ayudan a mejorar la digestión, por ello es excelente para combatir el sobrepeso y la obesidad.

Ingredientes

Un limón
200 ml agua
Dos o tres rebanadas de jengibre

Preparación

Para comenzar en una olla pon a hervir el agua junto con el jengibre y deja cocinar por 5 minutos aproximadamente y retira del fuego, seguidamente añade el limón y sirve

Para obtener resultados más rápidos con esta bebida se recomienda beberlo en ayunas y antes de dormir, también si lo desea puedes acompañar esta bebida con un poco de miel natural de abeja.

Fuente: Muitoday

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