Té de cilantro: Remedio para la digestión e incluso para bajar de peso

El cilantro es una de las hierbas que ha tenido más auge durante los últimos años debido a sus grandes propiedades que ayudan con la salmonella, es un aliado contra la diabetes además de ser un gran diurético natural.

– Se utilizan sus hojas frescas y las semillas, que aportan grandes beneficios nutricionales y medicinales, entre las que destacan las siguientes:

Reduce el colesterol alto, sus potentes componentes actúan arrasando los lípidos alojados en las paredes arteriales.

Favorece la digestión y acelera el metabolismo, por ello es un buen remedio para bajar de peso de manera rápida y natural.

– Es una bebida diurética que fomenta la eliminación de líquidos y toxinas retenidas en el organismo.

– Gran aliado contra la diabetes, regula los niveles de glucosa y aumenta la resistencia a la insulina.

Reduce las náuseas y flatulencias.

¿Cómo preparar infusión de cilantro?

Es verdaderamente sencillo, el primer paso es lavar y desinfectar una ramita de cilantro.

Coloca un litro de agua en una cacerola y permite que hierva, agrega las ramitas de cilantro limpias. permite que hierva por 5 minutos.

Reposar por 10 minutos, cuela las hojas y bebe el té. Es perfecto para consumir después de cada comida.

Acerca de william pichardo

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