4 beneficios de consumir vino que la ciencia respalda

El vino tinto se consume desde hace milenios, y siempre se ha comentado que tiene beneficios que suman a la salud, sin embargo existen 4 beneficios de consumir vino tinto que la ciencia respalda en la actualidad y que permiten tomarse una copa con la entera confianza de que además de sentirte bien, le hace bien a tu salud.

Contra la depresión

Un estudio elaborado por Miguel Ángel Martínez González y su equipo de la Universidad de Navarra, confirmó que el consumo de una copa de vino par de veces por semana reduce el riesgo de depresión.

Antioxidante

Un estudio publicado por Michelle Micallef, Louise Lexis y Paul Lewandowski, de las universidades de Newcastle y Victoria, en Australia, explicaba que «el consumo de vino tinto aumenta la capacidad antioxidante y disminuye el estrés oxidativo en la circulación, tanto en jóvenes como ancianos». MAS DETALLES……

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